店舗基本情報

セラサイズ Y'SWING ヨコハマ
スタジオ所在地 横浜市中区山下町161 マリーゴールド元町2F E-Studio横浜 1号店・2号店
最寄駅 JR根岸線石川町駅南口徒歩3分
みなとみらい線元町中華街駅徒歩5分
スタジオ名 E-Studio横浜 2号店
◇レッスンスケジュール 第1・3木曜日 10:15~11:45
E-Studio横浜 1号店
◇レッスンスケジュール 第2・4土曜日 10:15~11:45

※レッスンスケジュールにより、スタジオが異なります。
※1号店、2号店は、同じフロアー内にございます。

アクセスマップ

E-Studio横浜

インストラクター紹介

〔プロフィール〕遠藤 由紀(えんどう ゆき)

◆セラサイズ正規初級インストラクター

◆タップダンスインストラクター

◆JATB生活習慣病予防アドバイザー

〔経歴〕

春日井郁子バレエ教室にて、クラッシックバレエを学ぶ。
日本を代表するタップダンサー故牛丸謙氏に師事し、タップダンスを学び、ケンスタジオタッパーズのメンバーとして舞台に立つ。
牛丸謙氏没後は、ケンスタジオタッパーズトップダンサー保坂由美子氏に師事し、インストラクターを務めた後、独立。
ピラティスにより、体幹をコントロールするカラダの使い方を習得。
食事面からのカラダのコントロールを学び、「JATB生活習慣病予防アドバイザー」資格を取得。
「肥満解決1000人プロジェクト」プロジェクトチームメンバーになる。
“負荷をかけない”“シンプルな動きの組み合わせにより、広範囲の筋肉を動かす”という、これまでにない発想のトレーニング『セラサイズ』に出会う。
開発者小川清貴氏、エグゼクティブ・マスター・インストラクター小川裕子氏のもとで研修を受け、表参道スタジオ(本部)にてインストラクターを務めた後、横浜でスタジオオープン。

〔メッセージ〕

カラダに持つ望みは、人それぞれ。
コンディションや条件も異なります。
穏やかな負荷とシンプルな動きの組み合わせにより、広範囲の筋肉を使っていくセラサイズは、『基本プログラム+テーマ別メニュー』で、あなたが求めるカラダづくりのお手伝いをいたします。